I söndags när jag var ute på min stavpromenad blev jag plötsligt sugen på att springa en bit.
Uppför en backe blev det, det är av någon anledning mitt förstaval.
Andningen blev häftigt flämtande en bra stund efteråt, men det kändes riktigt bra!
Så på kvällen klickade jag fram träningsprogrammen i Runkeeper-appen
och snart hade jag skrivit upp mig på "Beginner 5k", med start 26 mars.
Det lät som ett bra datum, tills jag hade klickat i det och upptäckte att det var igår!
Nåja, lika bra att ta tjuren vid hornen och sätta igång!
Stavpromenaden blev första passet (2,4 km Run/walk),
även om den var nästan 3 gånger längre.
Idag ska jag köra lite lätta intervaller.
Vi får väl se hur lätt det blir...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar