Träningsbloggen
En otränad och överviktig tvåbarnsmammas väg mot ett lite friskare liv.
Sidor
Startsida
Träningsplan
Träningsdagbok
söndag 8 mars 2015
Igång!
Idag var det dags för första passet löpning.
Jag följer Runkeepers program för att klara 5 km om åtta veckor.
Pass 1 var 2,4 km gång eller lätt jogg, och jag lyckades springa hela intervallet.
Tempot är lågt, men jag sprang i alla fall!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar