tisdag 3 mars 2015

Tar lite vila igen


De senaste två dagarna har jag fått ont när jag promenerat.
Det blir som skav i grenen, precis utanför troskanten.
Jag trodde att det skulle försvinna när jag fick bort den där bindvävsknutan,
men nu verkar jag ha fått irritation av plåsterlimmet...
Kanske beror det på dåliga byxor, som inte sitter ordentligt där de behövs?
De här byxorna har funkat bra hela vintern, men nu blir det ju lite mer svettigt.

Min quickfix blir att vila ett par dagar, så att det hinner läka,
sen får jag väl experimentera lite, med löpartightsen eller nåt.
Och så borde jag kanske satsa ytterligare på att träna låren/rumpan, 
för att minska på slitytan, så att säga.
Kanske köra squat-utmaningen och kissande hunden?

Inga kommentarer: