Snäpper upp det!

Bilden lånad från www.prevention.com

Idag blev det ingen promenad, eftersom jag var till sjukgymnasten på förmiddagen,

och helst ska vila efter det.

Därför passade jag på att öka på MRL-träningen, som jag gjorde innan jag åkte.

Hittills har jag gjort ett varv med 10 repetitioner av varje övning,

idag ökade jag till två varv.

Oj, vad det kändes!

Nu har jag gjort MRL enligt instruktionerna i två veckor, 

vilket enligt samma instruktioner ska räcka för att

"flatten your belly, slim your thighs and firm your butt".

Ni inser väl hur snygg jag är nu?!

Och hur snygg jag kommer att bli, nu när jag dubblar!

OBS! Det är inte jag på bilden ovan.