Vecka 8

Ytterligare en vecka har gått, och träningsmässigt har det varit en bra vecka.

Jag har promenerat ganska långt, fyra gånger blev det mer än 9 km,

och på mina "dåliga"dagar blev det ändå en timmes promenad.

Plankan är ganska jobbig, jag har inte kunnat öka tiden,

utan är slut efter 1 och 45.

Mage-Rumpa-Lår-träningen går bra, jag märker att jag orkar mer

och att övningarna går bättre.

Jag har faktiskt gjort fem armhävningar ett par gånger också.

Jag har inte kunnat göra armhävningar för att jag får så ont i handlederna,

men fem stycken har gått bra nu.